ใครที่มีแพลนเสริมจมูก ไม่ว่าจะเป็นการเสริมจมูกแบบปิด หรือ เสริมจมูกแบบเปิด การเตรียมความพร้อมก่อนการเสริมจมูกเป็นสิ่งที่เราควรทำเป็นอย่างมากนะคะ เพราะว่านอกจากจะ “สวยเร็วขึ้น” ยัง “เซฟโครงสร้างจมูกในระยะยาว” อีกด้วยค่ะ ซึ่งคุณหมอค่อนข้างกำชับเป็นพิเศษว่า เราต้องดูแลตัวเองให้ดีเป็นพิเศษ เพื่อให้จมูกเข้าที่ได้เร็ว สวยดูสไตล์ธรรมชาติ และยิ่งเป็นทรงจมูกหยดน้ำกับทาง EMMA Clinic แล้วเรายิ่งมีเคล็ดลับดี ๆ พร้อมแชร์ให้กับสาว ๆ วันนี้แอดเลยเอาข้อมูลที่สำคัญมากอย่างเรื่องอาหารกินว่าเราสามารถกินอะไรได้บ้าง หรืออาหารประเภทไหนที่ควรระวังและห้ามกินเป็นพิเศษ ไปหาคำตอบพร้อมกับกับคุณหมอหนึ่งได้เลยค่ะ
ปรึกษากับแพทย์หรือที่ปรึกษาความงาม
หัวข้อที่สำคัญ
Q: หลังเสริมจมูก ห้ามกินอะไรบ้าง??
1. งดอาหารทะเล
ที่คุณหมอให้งดการทานอาหารทะเลก็เพราะว่า อาหารเหล่านี้มีโซเดียมหรือเกลือค่อนข้างเยอะ เมื่อทานเข้าไปจึงเกิดการดึงน้ำในร่างกาย ทำให้จมูกเราหายบวมช้าขึ้น และที่สำคัญเลยคือ สาว ๆ บางคนอาจไม่ได้สังเกตอาการตัวเองอย่างละเอียด บางครั้งเราอาจจะแพ้อาหารทะเล แต่เราอาจจะไม่รู้ตัวก็ได้ค่ะ ซึ่งก่อนหน้าที่เราไม่ได้เสริมจมูกอาการอาจจะไม่ร้ายแรง แต่ถ้าเกิดเรามาแพ้ช่วงที่เสริมจมูกขึ้นมาแย่เลยนะคะ ทำให้แผลติดเชื้อได้ง่ายขึ้นนั่นเองค่ะ
2. งดอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ หรืออาหารดิบ และอาหารหมักดอง ของแสลง
พวกอาหารกึ่งสุกกึ่งดิบ อาหารดิบ อาหารหมักดองและของที่แสลง ๆ อย่างเช่น ปลาร้า กะปิ มะม่วงดอง เราควรงดทานก่อนนะคะ เพราะว่าหลังเสริมจมูกใหม่ ๆ จมูกเสี่ยงที่จะติดเชื้อได้ง่าย เราไม่รู้เลยว่าของที่เราทานจะสะอาดมากน้อยขนาดไหน ทางที่ดีเราควรทานของที่สะอาดเพื่อให้ร่างกายได้ฟื้นฟูตัวเองได้เต็มที่ค่ะ
3. งดบุหรี่ แอลกอฮอล์
ไม่ว่าจะทำศัลยกรรมประเภทไหน สำคัญมาก ๆ เลยคือ เราควรงดบุหรี่และแอลกอฮอล์เป็นอย่างต่ำ 1 เดือน เพราะสิ่งเหล่านี้จะเพิ่มโอกาสทำให้แผลติดเชื้อได้ง่าย และแผลของสาว ๆ ก็จะหายช้าด้วย นอกจากนี้ ถ้าเราดื่มแล้วเราร่างกายเราจะได้รับการพักผ่อนไม่เพียงพอ และเสี่ยงทำให้จมูกเราเกิดอุบัติเหตุ นอกจากจมูกจะเข้าทรงช้ากว่ากำหนดแล้ว ยังต้องมาแก้จมูกให้วุ่นกันไปอีกด้วยค่ะ
4. วิตามินบำรุงบางชนิดเช่น วิตามินอี น้ำมันตับปลา ใบแปะก๊วย
พวกวิตามินบำรุงบางชนิดอย่างเช่นวิตามินอี แปะก๊วย โสม น้ำมันปลา และยารักษาสิวบางชนิดก็ควรงดนะคะ เพราะอาจส่งผลต่อการแข็งตัวของเลือดได้ หากจำเป็นต้องทานจริง ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ค่ะ
5. งดอาหารรสจัด
เนื่องจากอาหารรสเค็มจัด พวกอาหารกระป๋อง บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป โจ๊กคัพ ส้มตำ อาหารพวกนี้ล้วนส่งผลให้เซลล์ในร่างกายเราบวมน้ำ เมื่อเซลล์บวมน้ำระหว่างที่เราฟื้นฟูตัวเองหลังเสริมจมูก จะทำให้หน้าเราบวมขึ้น แผลเราก็จะหายช้าขึ้นด้วย หรือพวกอาหารรสเผ็ดจัด เมื่อสาว ๆ ทานเข้าไปก็จะเป็นการกระตุ้นน้ำมูกให้ไหล ส่งผลให้แผลเกิดการติดเชื้อได้ค่ะ
Q: หลังเสริมจมูก ต้องงดนานแค่ไหน?
แนะนำให้ควรงด อย่างน้อย 1 เดือน เพื่อสาว ๆ จะได้ทรงจมูกสวยตามเรฟ แผลหายไว ส่วนอาหารอื่น ๆ ที่นอกเหนือจากนี้ สาว ๆ สามารถทานได้ปกติ ไม่ต้องกังวลเลยค่ะ
Q: สามารถกินวิตามินซีหลังเสริมจมูกได้ไหม?
หลาย ๆ คนอาจจะเกิดความสับสนเรื่องการทานวิตามิน เพราะพวกวิตามินอี หรืออาหารเสริมบำรุงต่าง ๆ ถ้าทานแล้วจะช่วยให้เลือดแข็งตัวช้าลง แล้ววิตามินซีล่ะ? สามารถทานได้มั้ย ขอตอบเลยว่าได้ และควรทานด้วยค่ะ เพราะวิตามินชนิดนี้ร่างกายเราไม่สามารถสร้างขึ้นมาเองได้ แต่ตัวสรรพคุณของวิตามินซีนั้นจำเป็นกับร่างกายมาก ๆ เพราะนอกจากจะช่วยต้านอนุมูลอิสระแล้ว ยังช่วยเรื่องการสมานแผล สร้างความแข็งแรงให้กับเส้นเลือด โดยเฉพาะหลังการศัลยกรรม จะยิ่งช่วยให้แผลหายเร็วขึ้น เนื่องจากช่วยทำให้ผนังเซลล์และเส้นเลือดฝอยแข็งแรง จึงช่วยลดอาการอักเสบได้ ซึ่งสาว ๆ สามารถรับวิตามินสารพัดประโยชน์นี้จากการทานผัก ผลไม้ต่าง ๆ เช่น คะน้า บรอกโคลี ส้ม ฝรั่ง เป็นต้นค่ะ
Q: เสริมจมูกกินไข่ได้ไหม?
มีคนสอบถามเข้ามาเยอะมากค่ะว่า หลังเสริมจมูกกินไข่ได้ไหม เพราะหลาย ๆ คนก็เข้าใจกันว่า ไข่คืออาหารแสลง หลังเสริมจมูกกินไข่ จะทำให้แผลเสริมจมูกเน่าหรือเป็นแผลคีลอยด์ ซึ่งถือเป็นความเชื่อที่ผิดมาก ๆ ค่ะ ความจริงแล้วไข่ปรุงสุก ถือเป็นอีกหนึ่งเมนูที่ควรรับประทาน เพราะเป็นเมนูที่ให้โปรตีน ซึ่งถือเป็นสารอาหารที่ช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่ถูกทำลาย ช่วยทำให้แผลหายไวขึ้นด้วยค่ะ
ดู Q & A เสริมจมูกห้ามกินอะไรบ้าง by คุณหมอหนึ่ง ฉบับเต็มได้ที่นี่เลยค่า https://bit.ly/3gvxhkz
จะว่าไป อาหารที่ว่ามาทั้งหมดนี้ไม่ได้งดแค่ผ่าตัดเสริมจมูกเท่านั้นนะ แต่ยังต้องงดกับการผ่าตัดทั่วไปอีกด้วย ว่าง่าย ๆ ก็คือ เป็นแผลผ่าตัดตรงไหน ถ้าเผลอกินเข้าไป แผลก็จะอักเสบตรงนั้น ยิ่งทำจมูกมา อยู่บนหน้าของเราด้วยแล้ว อยากสวยเร็วคงต้องงดไปก่อนค่ะ รอหายเมื่อไหร่กลับมากินได้เต็มที่เลย
ปรึกษากับแพทย์หรือที่ปรึกษาความงาม
นอกจากนี้สาว ๆ คนไหนสนใจเสริมจมูกทรงหยดน้ำสวย ๆ สามารถดูรีวิวเสริมจมูกจากเราได้เลย ที่ EMMA Clinic เสริมจมูกแรกแบบเป๊ะปัง จบที่เดียว เรายินดีให้คำปรึกษาพร้อมวิเคราะห์รูปหน้ากันแบบ Exclusive
สำหรับสาว ๆ ที่อยากเพิ่มสัดส่วนให้ใบหน้าเป๊ะปังมากขึ้น จมูกมาแล้ว แต่คางยังขาด พลาดไม่ได้เลยสำหรับการเสริมคางสไตล์เกาหลี เทคนิค Chin Design Locked เทคนิคเฉพาะของ Emma Clinic ถ้าสาว ๆ อยากรู้จักการเสริมคางสไตล์เกาหลีซิกเนเจอร์ by Emma แล้ว ไปดูพร้อมกันเลยค่ะ
นายแพทย์ อนันต์ จึงสุวัฒนานนท์
คุณหมอหนึ่ง
เลขที่ใบประกอบวิชาชีพเวชกรรม
ว.43586
แพทย์ประจำ EMMA CLINIC
